【スポユニインタビュー vol,05】
パーソナルトレーナー
Hiro
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■保有資格
PHIピラティスMAT Ⅰ&Ⅱ
silksuspension™️ ファンダメンタルズ
silksuspension™️ プログレッションズ
silksuspension™️ チャレンジズ
栄養コンシェルジェ1つ星&2つ星
■経歴
○福岡リゾート&スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科卒業
○専門学校在籍中2009年よりトレーナー活動を開始。
○TotalWorkoutに入社(2012~2013)
○RIZAPに入社(2013~2016)
トレーナーとして活動しながら、コーチングトレーナー(育成担当)としてトレーナー育成、プログラム開発に携わる。
○2016年に独立し現在は東京都渋谷区、鹿児島県鹿児島市の2拠点で活動
○2013年~2016年
プロボクサー藤本京太郎選手のサポート
(日本ヘビー級王者、OPBF・WBOヘビー級王者)
○2017年~2018年
東京成徳高校サッカー部 フィジカルトレーナー
■自己紹介(現在の活動内容や経緯)
大手フィットネスクラブ、パーソナルトレーニングジムでの活動を経て2016年に会社を辞めフリーランスとして独立。組織で多くのお客様に関わる中で、フィットネスライフの形は1つでは無く様々なパターンがあると感じました。1つの決まったパターン(メソッド)に当てはめてサービスを提供する形ではなく、目標、ライフスタイル、年齢などクライアントのパーソナル情報に合わせてプログラムを作成するパーソナルトレーニングサービスの提供を目指しています。
ゴールは目標の達成だけではなく、1人1人に合った「FitnessLife」を一緒に作り上げることだと考えます。
■自分の強みやアピールポイント
トレーナーとして8年間活動してきて、ダイエット、ボディメイク、姿勢改善、健康促進、競技力向上など様々な目的を持ったクライアントのサポートをしてきました。そのサポートの中で培った事は、目標達成、問題解決の為に必要なトレーニング、食生活改善のアプローチ方法は1つでは無いという事です。
サービス提供時は、クライアントのパーソナル情報(年齢、ライフスタイルなど)を考慮しながらプログラムを作成する事を行なっています。
運動が苦手な方には「楽しさ」を重視しながら効果的なトレーニング方法を考えます。
お酒が大好きで禁酒出来ない人には、禁酒しないで目標達成できる食生活を考えます。
1人1人に合ったプログラムを作成する事に全力を尽くし、携わった人が日々のライフスタイルの中にfitnessが存在する状態になる事までを考えてアドバイスしていきます。
■夢・目標
仕事としているトレーニング指導や栄養アドバイスのサービスで社会貢献に繋がる仕事をしていく事が目標です。山や川に囲まれた田舎出身なので地方の抱える社会問題に対しては、他の問題よりも非常に身近に感じます。現在、東京都と鹿児島の2拠点で活動しているのは「fitnessで地域活性化」をする事が目的です。地方が抱える人口減少、過疎化といった問題を解決する為に、その地域に住む人達が一番全力で取り組んでくれています。その人達の健康をサポートする仕事を通して社会貢献していきたいと考えて活動しています。これから活動の幅を拡げ、地方で今よりも大勢の人の健康作りに関わる仕事をしていく事が現在の目標です。
■最後に一言
人生100年時代と言われる現代。より長く健康でいて人生を楽しむという価値観を持つ人はどんどん増えてくると思います。その価値観に合わせて、クライアントの現在持っている目的の達成をサポートしながら、その人の10年先、30年先、50年先までを考えてプログラム、FitnessLifeを提案出来る様に、自分自身成長していきたいと思います。
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<活動情報>
活動エリア)東京都渋谷区、鹿児島県鹿児島市
HP https://www.maehara-takahiro.com
FB https://www.facebook.com/ta616ka
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本企画は紹介者からのリレー形式で実施しています。
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